强迫症是一种会对人们的正常生活和工作造成一定影响的精神心理疾病,因此,对于强迫症,要做到要早发现、早治疗,才能有效防止强迫症的加重。那么,强迫症的治疗要遵循哪些原则呢?
抗强迫药物治疗要遵循足量、足疗程的原则。抗强迫药物治疗的剂量通常比治疗抑郁症的剂量大,一般是分以下3个阶段:
1、急性期药物治疗10-12周,药物从低剂量开始逐渐加到足量治疗,可减少症状的出现频度和严重程度,帮助患者建立治疗信心改善患者生存质量。
2、巩固期当治疗4-8个月后,病人症状缓解或消失,要继续用药防止反复,同时进行心理治疗。
3、维持期目的还是预防复发,维持治疗2~3年可以根据病人情况逐渐减少药物剂量至停药,但应密切监测复发的早期征象,一旦发现症状复发应迅速恢复至原有治疗剂量。
强迫症不仅需要进行积极的治疗,日常生活中的一些调节也是必不可少的,关于强迫症的预防措施,要做好以下几点:
01、强迫症患者要以积极乐观平和的心态面对疾病,在日常生活和工作中要学会享受过程带给自己的成就,不要刻意的只注重结果,给自己带来焦虑。
02、避免总是迎合别人,做自己不喜欢做的事,导致心理受到伤害,建议按照自己的心意,多做自己喜欢的事情。
03、学会自我调节,如果强迫症症状比较严重,内心十分痛苦,就要及时找心理医生治疗;
04、多参加一些有趣的活动,多培养自己的兴趣爱好,让自己变得热情忙碌起来,避免负面情绪影响到自己。
05、学会适应环境,什么事情都不要钻牛角尖,要顺其自然。
以上就是关于强迫症的治疗和日常预防的一些办法,希望对大家有所帮助。若您还有抑郁、焦虑、失眠、精神分裂症、双相情感障碍等心理精神疾病,可在线咨询或到院就诊,为您提供专业的。