睡眠不足到底会给我们带来哪些危害
很多人都说睡不够会变笨,这其实是指睡眠不足导致的反应迟缓。而事实上,由睡眠不足带来的疾病隐患与安全隐患的确不少。那么,睡眠不足到底会给我们带来哪些危害呢?中医是如何看待和治疗失眠的?一、睡眠不足的人要警···浏览全文
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中午不睡,下午崩溃,更何况一夜没睡!夜里没睡好,第二天黑眼圈眼袋来报到不说,整个人的精神状态也不好,工作生活都会受到很大的影响。这种一时性的短暂失眠或者说急性失眠很容易恢复,关键在于找出原因。那么,是什···浏览全文
在众多神经功能紊乱的案例中,我们接触比较多的应该是自主神经功能紊乱、脑(中枢)神经功能紊乱、面神经障碍、前庭神经功能障碍等疾病的患者,今天我们就来讲讲日常生活中比较常见的神经功能失调问题——自主神经功能···浏览全文
更年期是上了年纪的女性必经的特殊阶段,而更年期也会引起很多疾病的发生。其中,更年期女性易失眠,如此则患上了更年期失眠症。患更年期失眠症有哪些表现?1、女性进入更年期以后,就会出现过早苏醒,醒后再也睡不着···浏览全文
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