哪些原因造成了焦虑症

　　患上焦虑症的原因有很多，大多是由于过大的压力和心理素质不过硬造成的。也许，人们对于焦虑症这一心理疾病并不陌生，但对于患上焦虑症的原因却众说纷纭。因此，我们一定要对这类疾病进行了解和预防，才能更好的远离这类疾病。

　　导致焦虑症的原因

　　一、意外的发生

　　意外的天灾人祸会引起紧张、焦虑、失落感、绝望感，认为自己一切都完了，等待破产、毁灭或死亡。假如您碰到意外不幸时，建议您能正视现实，积极面对、寻求他人帮助以求得解决办法，一定会走出暂时的困境。

　　二、没有迎接人生苦难的思想准备

　　总希望一帆风顺平安一世。没有迎接苦难思想准备的人，当一遇矛盾，就会惊惶失措，怨天尤人，大有活不下去之感。君不知只有吃得苦中苦，方能尝到甜上甜。

　　三、在工作、生活健康方面均追求完美化

　　稍不如意，就十分遗憾，心烦意乱，长吁短叹，老担心出问题，惶惶不可终日。大家应该知足常乐、随遇而安决不作追名逐利的奴隶，为自己设置精神枷锁太多，过得太累，把生命之弦拉得太紧。

　　四、神经质人格

　　这类人的心理素质较低，对任何刺激均敏感，一触即发，对刺激作出不适应的过强反应。承受挫折的能力太低，自我防御本能过强。甚至无病呻吟，杞人忧天，他们眼中的世界，无处不是陷井，无处不充满危险。整日提心吊胆，脸红紧张、疑神疑鬼，如此心态，怎能不焦虑。

　　五、躯体疾病或生物功能障碍

　　虽然不会是引起焦虑症的唯一原因，但是，在某些罕见的情况下，病人的焦虑症状可以由躯体因素而引发，比如，甲状腺亢进、肾上腺肿瘤。而且，许多研究者试图发现，是不是焦虑症病人的中枢神经系统，特别是某些神经递质，是引发焦虑症的罪魁祸首。