心理恐惧症怎么治疗

　　在我们生活中，每个人都有害怕的东西，但往往害怕到极点就会变成恐惧症的。大家有所不知，严重的恐惧症患者会失控，不可设想的做出某些行为。恐惧症不治疗会影响患者正常的生活和工作，但很多人并不了解恐惧症的治疗，就此，西安康宁心理医院医生为大家介绍一下心理恐惧症怎么治疗。

　　一、强迫疗法：

　　医生让你站在车水马龙的大街上 ，或者让你站在自己很惧怕的异性面前，利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。

　　二、认知疗法：

　　这是一种不断灌输观念的治疗方法 。医生不断地告诉你，这种恐惧是非正常的，让你正确认识人与人交往的程序，教你一些与人交往的方法。

　　三、催眠疗法：

　　神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西 ，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长，花费也比较大。

　　四、采用芳香疗法：

　　用中医的传统枕疗加上芳香疗法进行治疗、现代相关研究证明芳香疗法对心理状态的调整是很好的、因为药物的服用有着很多的毒副作用、芳香类的植物气息在睡眠中使用、温馨、舒适、长久作用、患者依从性良好。

　　五、情景治疗：

　　让你在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节，精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面，让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。

　　了解了以上心理恐惧症怎么治疗，建议各位患者应该进行实行操作，避免疾病带给自身的困扰。但医生提醒如果是症状严重的恐惧症患者，一定要及时去医院进行诊断治疗。